Avokadolu Yumurta Tost Tarifi – Diyet Tarifler
Malzemeler: 1 dilim tam buğday ekmeği Yarım olgun avokado 1 adet yumurta 1 tatlı kaşığı limon suyu Tuz ve karabiber Pul biber (isteğe bağlı) Taze nane veya roka (isteğe bağlı) Hazırlanışı: Ekmeği kızartın: Tam buğday…
Saç Dökülmesine İyi Gelen 10 Besin
Değerli dostlar Saç dökülmesi, pek çok kişinin karşılaştığı yaygın bir sorundur. Stres, genetik faktörler, hormonal değişiklikler ve yanlış beslenme gibi nedenlerle ortaya çıkabilir. Neyse ki, doğru besinlerle saç dökülmesini azaltmak ve daha sağlıklı saçlara kavuşmak…
