Maden Sularında Sodyum Oranı Ne Olmalı? Sağlık açısından maden sularında sodyum, kalsiyum ve magnezyum miktarları önem taşıyor. Uzmanlara göre, maden suyundaki sodyum miktarı 20 mg/lt’nin altında ise düşük kabul edilirken, 200 mg/lt’nin üstündeki değerler yüksek sayılıyor. Kalsiyum ve magnezyum oranları ise markalara göre değişiklik gösterse de, ideal bir maden suyu içeriğinde kalsiyumun 150 mg/lt ve magnezyumun 50 mg/lt’nin altına düşmemesi öneriliyor. Bu değerlerin sağlanması, maden suyunun tüketiciye daha yüksek sağlık katkısı sunması açısından önemli görülüyor.
