Ramazanda Sahur Yapmadan Oruç Tutmanın Zararları
Ramazanda Sahur Yapmadan Oruç Tutmanın Zararları! Ramazan ayı boyunca oruç tutmak, vücudun metabolizmasını ve enerji dengesini doğrudan etkileyen bir süreçtir. Oruç tutarken gün içinde uzun süre aç ve susuz kalındığı için, sahur öğünü oldukça büyük…
